Ärztlicher Direktor
Fachklinikum Brandis
Dr. med. Dipl.-Psych.
Th. Müller-Holthusen
Am Wald
04821 Brandis
Tel.: 034292 / 84-0
Fax: 034292 / 84-700
E-Mail: info(at)
fachklinikum-brandis.de
Bewegung senkt die Blutzuckerwerte und erleichtert das Abnehmen. Hat der Körper erst einmal Muskelmasse auf- und Fett abgebaut, profitiert man davon auch im Ruhezustand: Denn Muskelgewebe verbraucht auch dann deutlich mehr Kalorien als Fettgewebe.
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Darüber hinaus wirken sich sportliche Aktivitäten positiv auf Begleiterkrankungen des Typ 2-Diabetes wie Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen aus.
Bei einer gezielten Bewegungstherapie wie sie im Fachklinikum Brandis angeboten wird, geht es nicht um körperliche Höchstleistungen. Vielmehr wollen wir Sie dazu animieren, herauszufinden, an welcher Sportart Sie dauerhaft Gefallen finden. Idealerweise sollen sie diese auch nach der Beendigung Ihres Aufenthaltes im Fachklinikum Brandis weiterführen.
Folgende Angebote werden im Fachklinikum Brandis durch qualifizierte Sport- und Physiotherapeuten angeboten:
- Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik;
- Gefäßgymnastik / Gefäßtraining;
- Atemgymnastik;
- Herz- und Kreislauftraining, Fahrradergometertraining;
- Freizeitspiele;
- Gleichgewichtsgymnastik;
- Kraft- und Feinmotorik;
- Krafttraining / Isokinetik;
- Wassergymnastik, Schwimmkurs.
Autor: Dr. med. Kerstin Pirlich
